睡眠|侧卧睡觉真的会加快面部的衰老吗？衰老|长寿与衰老

最近我看到网上有一些视频，信誓旦旦的劝导大家一定要平躺睡觉，侧卧睡觉可能会加重法令纹，导致鼻唇沟加深，鱼尾纹的加重。于是很多喜欢侧卧的求美者就纷纷跑过来问我，这种情况是否是真的？
首先，我认为这种说法有些过激，或者说比较牵强。
它的说法是由于单侧的挤压，会导致额纹的出现，眼角纹的加深以及单侧鼻唇沟的加深。

但我认为，衰老是由于面部肌肉的运动以及地球引力的一个综合结果，睡觉的压迫并不是衰老的主要因素。
【睡眠|侧卧睡觉真的会加快面部的衰老吗？】第二，虽然睡觉有可能导致额部的受压，但人在睡觉的时候是会左右翻身的，当这边不压了之后，又会慢慢的舒展开来，并不是说整晚都是一个姿势，或者换句话说，如果人在同一个姿势睡觉一直不进行翻身，皮肤都有压坏死的可能，又何况是衰老的问题？所以我认为这种说法有些夸大，并不是很认同。