很多人都认为肝癌是因为长时间的肝病发展而来的|肝癌不一定是肝病引起的,这些因素都可致肝癌!
很多人都认为肝癌是因为长时间的肝病发展而来的 , 其实不然 , 得了肝病确实会比普通人更容易得肝癌 , 只是机率比较大 , 但在日常生活中其实还有很多因素可导致肝癌的发生 。
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那么 , 日常生活中哪些因素可导致肝癌呢?
1、发霉的筷子
家用筷子使用频率高 , 且长期用水洗涤 , 导致筷子很容易成为细菌生长的温床 , 如黄色葡萄球菌、大肠杆菌等 , 轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病 , 严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素” , 该物质已经被广泛认定可诱发肝癌 。
2、发霉的食品
真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质 。 家中出现坏了的水果、蔬菜之类的 , 一定要扔掉 , 不要再把坏的削掉后继续食用 , 发霉的花生、薯干、萝卜干等应剔除丢弃 。
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3、经常熬夜
【很多人都认为肝癌是因为长时间的肝病发展而来的|肝癌不一定是肝病引起的,这些因素都可致肝癌!】现在的年轻人几乎没有人不熬夜的 , 他们已经习惯了晚睡 , 夜生活太丰富了 。 虽然很多人都知道熬夜伤身 , 但其实熬夜的危害远比大家认识的还要大 。 肝脏有它最佳的排毒时间 , 是在夜里的11:00~凌晨1:00 , 如果人们在这个时间段经常熬夜 , 则会严重影响到肝脏的解毒 , 很容易导致肝脏血流不足 , 这会影响到肝脏细胞正常的营养滋润 , 从而就会导致人体抵抗力下降 , 最终可诱发肝癌 。
虽然我们预防不了所有肝癌的发生 , 但有些肝癌是可以避免的 , 关键还在于我们想不想 , 重不重视 。 健康不是一个概念词 , 它代表的是完整的生命 , 如果我们珍惜生命 , 就应该重视身体的健康 。
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此外 , 常补硒也可以预防肝癌的发生 , 硒是公认的“抗癌之王” , 缺硒的地方患癌人数明显比含硒丰富的地域要多得多 , 而人体从食物中吸收到的硒元素微乎其微 , 真正有显著效果的 , 就是直接补充硒元素 , 如硒麦芽五味子片 , 它的优点在于不但能补硒 , 还能补充五味子 , 五味子也是近几千年来公认的护肝中药 , 对肝细胞的修复有很大帮助 。
以上致癌因素 , 我们都是可以避免的 , 而且做起来也都不难 , 不要等到疾病真的出现才后悔莫及!
来源:美食家的味蕾
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