肝脏|医生提醒：肝硬化，并非毫无踪迹，身体出现4异常，劝你早查肝功( 二 ) 肠胃|肝功能|小程|身体|胆汁

文章图片
常饮茶可补充人体水分所需，并且可促进肝毒排出，减轻肝负担。
云台冰菊——养护肝脏。
云台冰菊的产地在著名古怀庆府，并且云台冰菊属怀菊亚种。其中富含大量的胆碱、类黄酮、硒元素等益肝元素， “菊花中的贵族” ，所说的就是云台冰菊。
胆碱：有极为强大的亲和脂肪能力，减少肝内脂肪，很大程度上预防了脂肪肝疾病；
类黄酮：减慢肝“衰老” ，预防肝组织过氧化，减少自由基，养肝护肝；
硒元素：提高肝脏抗病毒能力，修复受到损伤的肝细胞，预防肝脏受损。
开水冲泡，每天来点，肝病绕道行。

文章图片
酒精进入人体后，并不是由肠胃去消化的，而是肝脏。
酒中的乙醇进入体内后会发生化学反应，产生乙醛。
乙醛对我们肝细胞特别不友好，可导致肝细胞受损，甚至诱发肝细胞变性、癌变等。
所以为了我们的肝脏健康，建议大家平时少喝点酒，特别是患有肝病的人，更应注意摄酒量。

文章图片
小知识：少吃宵夜
“民以食为天” ，正常来说，一日三餐是必不可少的，可维持身体正常运作。
但经常吃宵夜，容易增加肝脏的负担，甚至诱发肝脏病变，因为晚上人的活动量小，而肝脏的工作量却增加了许多，长时间如此，便会增加肝脏病变的几率。
参考文献
李方，中西医结合治疗肝病10例．江苏医学
薛培文. 肝硬化的早期预防和治疗[J]. 医学信息(上旬刊)
【肝脏|医生提醒：肝硬化，并非毫无踪迹，身体出现4异常，劝你早查肝功】图片来自网络