2.保持健康的生活习惯
虽然年龄是影响血管状态的重大因素 ， 但是日常中的生活习惯也会对心脑血管造成不良影响 ， 保持健康的生活方式 ， 减少血液中毒素堆积 ， 首先要注意健康饮食 ， 规律作息 ， 避免熬夜 ， 劳逸结合 ， 心态平稳等 。
【葡萄|?水果中的“溶栓王”，即将上市，经常吃，血栓也得“土崩瓦解”】小贴士：吃葡萄还是要注意 ， 如果引起身体不适 ， 不仅对于血栓没有帮助 ， 或还会对身体有一些不良影响 ， 大家想要养护血管的话 ， 不妨平时多吃一些相关的水果蔬菜就好 ， 像是芹菜、猕猴桃、苹果等可以适当吃一些 。

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