苹果|天然“散结王”大公开，苹果排第3，“第1”很多人没注意甲状腺疾病|甲状腺结节|黄瓜

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导语：
其实甲状腺结节并不能算是病，只是甲状腺发炎超过了正常状态。
但是甲状腺结节长时间得不到改善的话，有很大可能引发甲状腺癌，威胁生命的健康。
如若你有以下3个异常，可能是甲状腺病变了，需注意！
1、呼吸困难
因为甲状腺淋巴结不断增大，压迫呼吸道，会使一些结节患者出现呼吸困难的情况。
这种一般是因为淋巴结进一步感染周围的功能系统，衍变成了甲状腺结节，所以，呼吸困难也是甲状腺病变的征兆之一。
2、颈部肿大
一般而言，甲状腺疾病在早期不是特别地明显，更像是喉咙上火，但是喉咙周围的组织有明显的肿大的话，就需要注意了。
之所以出现颈部肿大，多是因为甲状腺癌细胞扩散，导致结节不断地挤压周围的组织，造成颈部异常肿大的情况。
3、声音嘶哑
甲状腺结节在形成的时候，会迅速地压迫喉返神经，而喉返神经支配这喉部声带，当喉返神经功能丧失的时候，同侧声带功能不良，就会出现声音嘶哑的症状。
因此，在没有上火等其他症状的时候，所引发的声音嘶哑就需要注意了。
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1、咸菜
咸菜配粥可以说是绝配，不仅爽口美味，还方便快捷，深受人们的喜爱，但咸菜却不适合甲状腺患有疾病的人多吃。
咸菜这类食物在制作的时候会加入非常多的盐，这也就造成了咸菜中含有较高的碘元素，甲状腺疾病患者对碘需要忌口的，经常食用的话，会造成甲状腺疾病病变，不利于甲状腺疾病的治疗。
2、汉堡
像是汉堡、薯条、炸鸡等油炸的食物，鲜香可口，深受人们的喜爱，但是长时间吃这些食物的话，不止对甲状腺疾病不利，还会损伤身体的健康。
因为这种食物中含有非常多的油脂，时常食用的话，身体不能及时地消化、吸收，会堆积在身体中，造成肥胖，进而影响身体的新陈代谢及内分泌系统，刺激甲状腺的健康，加大患病的概率。
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1、醋
醋是一种比较常见的调味品，在日常的饮食中适量地吃一些醋，能够有效地软化血管，预防各种动脉粥硬化的情况出现。
对于甲状腺疾病患者而言，可以在饮食中多吃一些醋，对于软化结节有很不错的效果，特别是甲状腺结节对周围组织产生压迫感的时候，多吃一些醋，能够有效缓解这种不适感。
2、黄瓜
很多人将黄瓜作为一种蔬菜来食用，其实黄瓜也可作水果食用，其内含有丰富的维生素和矿物质，常吃能够给身体补充充足的维生素。
对于患有甲状腺疾病的人而言，平时可以多吃一些黄瓜，能够起到化瘀散结的效果，进而使甲状腺保持在健康的状态。