中药|泡脚加一物，静脉曲张都好了，还能通经活络，促进气血循环，助你在岁月中逆行中药

人之有脚
犹似树之有根
树枯根先竭
人老脚先衰

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双脚处在最末端，是血液最难到达的部位，也是负担最重的部位:既要承载着全身的重量，还要做行、立、跑、跳的动作，并要维持身体平衡。

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中医认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外，贯穿上下经络的重要起始部位。脚部汇集着大概60多个穴位，这些穴位与全身多个神经，以及五脏六腑密切相关。故而脚又被称之为人体第二心脏。
自古便有东坡一日养生三法：
旦起理发，即早起梳头
午窗坐睡，即午间卧睡
夜卧濯足，即睡前泡脚
【 中药|泡脚加一物，静脉曲张都好了，还能通经活络，促进气血循环，助你在岁月中逆行】

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另有华佗《足心道》四季养生足道
春天泡脚，升阳固脱
夏天泡脚，祛湿除暑
秋天泡脚，润肺濡肠
冬天泡脚，丹田温灼

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中药泡脚距今已有约3000年历史，古代宫廷中常以麝香、沉香或其他中药配伍煎汤，使用中药水进行泡脚，借以醒脑提神、消除疲劳。民间则常用菖蒲、艾叶等煮水给小孩泡脚，以达到防疫、保健作用。

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中药泡脚其原理涉及到皮肤的分泌、吸收、渗透、排泄感觉等多种功能。简单来讲就是利用水的温度打开皮肤毛孔、舒张毛细血管，促进药物成分渗透进入人体，进而通达周边甚至周身经络。最终达到活血化瘀、加速血液循环、调节经络、疏通气血、改善代谢、调和五脏等功效。

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北京明医方中医医院基于自身在心脑血管疾病防治方面的优势，以及特色中医疗法近四十年逾两万例患者的临床沉淀，研发出特色中医浴足包。

该药包萃取约40味上品药材，经过科学配伍和特殊炮制工艺制备而成。药包借助水温及皮肤功能，促使药物成分弥散并渗透进人体。可以起到清洗血管、软化血管、扩张血管、改善血液质量4大核心功效，进而活血化瘀、调节经络、疏通气血、改善代谢、调和五脏，助力人体精神面貌和体质整体提升，真正发挥内病外治的显著效果。

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使用方法1.配合三剂疗法使用三剂疗法是明医方心脑血管疾病特色中药疗法，精选上品药材配制为针、汤、散3种中药制剂，三剂联合，可有效消栓、溶斑、疏通血管堵点，达到治疗与能量代谢相关的心脑血管疾病之目的。
浴足药包与三剂疗法配合使用，能进一步增强活血散瘀、疏通气血、改善代谢、调和五脏之功效，对心脑血管疾病治疗起到很好的强化作用。
2.单独使用适合多数人作为日常保健养生的有效方式。下肢血管疾病患者使用效果尤为明显。
例如下肢静脉曲张患者每日用该药包浴足2次，1次40分钟左右，坚持1个月，症状可获显著改善。

使用流程01
泡脚前
最好是选择木制泡脚桶，更便于药物成分的吸收效果。用清水烧煮药包5~10分钟，兑入凉水，调兑水温至40°左右，倒入木制泡脚桶，水量没过脚踝即可。若泡脚过程中水温下降，可适量添加热水。02泡脚中泡脚过程中可遵医嘱，对脚部进行适当揉搓按摩。每次泡脚40分钟左右为宜。03泡脚后若觉得中药水脏，可以再用热水洗脚，完成后要注意脚部保温。