医生提醒：想要血糖稳定，不能吃的是这3物，了解下吧( 二 )

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但是针对于高血糖患者来说，是不建议吃香蕉的，香蕉虽然营养比较多，但是它的糖分也是比较高的，占据整个香蕉的2/3 。
【3】蜜饯
之前那个年代蜜饯是比较流行的，大部分老年人和小孩子都喜欢吃，他的口感是比较香甜的，并且售卖的价格也是非常便宜。

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如今蜜饯做了整体的改观，在制作的过程中，添加了更多的食用糖，那对于高血压患者来说，如果经常吃蜜饯的话，不仅影响了机体健康，还影响了血糖的上升。
糖尿病要及时预防，减少并发症的出现
1、合理调整饮食
【医生提醒：想要血糖稳定，不能吃的是这3物，了解下吧】糖尿病患者，在平时，一定要控制好自己的饮食，一定要低脂肪，低热量，低碳水，低糖分的食物摄入，多吃一些蔬菜水果，蛋白多的食物，少吃碳水多的食物。

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饮食建议：鸡蛋，牛奶，鱼肉，鸡肉，鸭肉，生菜，芹菜，西兰花，柚子，猕猴桃，豆类产品，豆腐，等等。
2、合理保持运动
保持运动对于人体来说是非常重要的，坚持运动，可以改变自己的现状身材，让自己的身材越来越好，起到控制疾病发生的效果。

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运动建议：跳绳，运动跑步，运动散步，腕跑，快跑转呼啦圈，登山跑步，跳广场舞，练瑜伽，游泳等等。
3、安排日常生活
日常生活，一定要保持好和维持好，如果不健康的生活持续下去，必然会引发疾病的严重性，所以在平时要保持健康的生活。

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健康生活：不熬夜，不抽烟不喝酒，不会经常吃夜宵，保持身材稳定，衣物清洗干净，定期检测血糖。
【疑问：糖尿病能够治愈吗？】
糖尿病通常是不能够治愈的，但是糖尿病可以通过生活的方式或干预的方式以及药物的治疗来将自身的血糖控制好。
糖尿病属于一种慢性代谢疾病，它是由于遗传原因和环境原因所导致的，我要治疗治愈的话是很困难的。
当然有部分糖尿病，或许可以通过药物的治疗和其他手术的治疗，针对性地对疾病治疗之后，血糖恢复到正常。
但是这种情况只是少数的，一般糖尿病患者需要控制自己的日常生活和异常的饮食来维持血糖的平稳