时间过得真快|秋天天气早晚凉温度低孩子容易受凉，多吃香辣菜，香辣暖身身体棒时间过得真快

时间过得真快，转眼间我们就要和八月告别了。在八月的最后几天明显的感觉到早晚凉温度下降的很快，孩子出门要注意保暖，穿外套以免感冒受凉。趁着开学季的到来，孩子赶紧多运动锻炼身体，在开学的时候拥有好身体。在小伙伴面前让他们眼前一亮。让我们在八月的最后几天里，管住嘴迈开腿一起为苗条好身材努力。用我们的努力和八月告别吧！

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今天介绍的这道菜就是兔肉丁，不仅美味而且营养高，孩子常吃身体发育更快，更有利健康!
孩子常吃兔肉能有效健脑益智，主要因为兔肉中含有大量的卵磷脂，帮助孩子大脑发育，加快脑细胞再生提高记忆力，增长智力，孩子学习更轻松。兔肉中含有的脂肪和胆固醇是比较低的，所以患有高血压和出现肥胖的人可以常吃兔肉，有利健康，即使患有动脉硬化和冠心病的人也可以常吃。
兔肉中含有多种氨基酸，并且大多数氨基酸都是人体所必须的，人体无法合成，可以有效促进孩子的生长发育，并且兔肉中含有大量植物中所不含有的赖氨酸，色氨酸。孩子常吃兔肉有效滋补身体，增强体质，增强免疫力生病少。

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【时间过得真快|秋天天气早晚凉温度低孩子容易受凉，多吃香辣菜，香辣暖身身体棒】女性同样可以常吃兔肉，并且不会发胖还能帮助减肥瘦身，因为兔肉中含有非常少的脂肪和胆固醇，兔肉中也有一定量的烟酸，故此它还被称为“美容肉” 。女性常常吃兔肉能有效排出体内的有害物质，升高身体各个器官的功能，帮助延缓衰老。

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八月天气凉爽，趁着开学前夕和小伙伴一起出去郊游。赶紧计划起来，一起拥有好心情吧！
来源：小飞健康说