【睡眠|早起，比熬夜更可怕】霍华德·舒尔茨（星巴克董事长）、理查德·布兰森（维珍集团创始人）、安娜·温图尔（美国时尚杂志Vogue主编）、蒂姆·库克（苹果公司首席执行官） ， 这些人的共同点是什么？除了在商业方面取得了惊人业绩外 ， 他们同样也是晨型人 。 理查德·布兰森和安娜·温图尔早上5点45分起床 ， 而霍华德·舒尔茨和蒂姆·库克则在凌晨4点半起床 。 还有一些著名的人物 ， 像本杰明·富兰克林、托马斯·杰斐逊、玛格丽特·撒切尔、巴拉克·奥巴马、乔治·布什、弗兰克·劳埃德·赖特以及查尔斯·达尔文 ， 他们也都习惯早起 。 计划与成功、晨型人与成功人士、怀揣计划起床与改变世界 ， 它们彼此都存在着明显的联系 。 如果你想踏上成功的道路 ， 那么早起就应该是明天计划清单上的第一个任务 。

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