急性心肌梗死|29岁心梗,年轻人,你熬的可能不是夜,是命!( 二 )


保持良好心态,要相信:人生无完美,曲折亦风景,习惯微笑,让心从容 。
典型的心肌梗死表现为胸前压榨性疼痛伴大汗,但是还有很多疼痛及部位都不典型的心梗,甚至是无痛性的心肌梗死 。
比如文中的29岁小黄就是表现为腹痛,这种类型的心肌梗死常常被当做胃病而延误就医时间 。
因此,高危病人一旦出现下列部位的疼痛一定要及时就诊:左侧胸部、左肩、左臂内侧、后背部、咽部,有些还可能表现为腹痛、头痛、牙痛等等 。
很多时候,直到面临生老病死,才会知道健康有多宝贵 。就算医学技术高度发达的今天,健康没了,也很难完整的找回来 。
可是,我们常常都会抱着侥幸心理熬夜通宵,总觉得疾病离我们很遥远,但是,意外总是那么的猝不及防 。
世界卫生组织的一项全球调查显示:人类的健康和寿命,有60%是取决于生活方式和行为的 。
而最近这一段网上连续曝出知名企业25岁的员工猝死、30多岁的工程师猝死、40多岁的栋梁之才猝死,更是证明了这一点的无比正确性 。
当越来越多的年轻人突然离我们而去,变成冷冰冰的新闻,变成父母妻儿痛苦的眼泪,这世上真的没有后悔药 。
复旦大学教授于娟31岁确诊为乳腺癌,在生命的最后,她在微博上写下了这段发自内心的留言:
“在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云 。
如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子,不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖 。”
发生在医院病房里无数的故事证明了,健康和金钱是无法画上等号的,再多钱也不一定能买到健康,然而健康却是我们最大的财富 。
保护我们财富不贬值的最好方法就是做到健康生活方式六部曲:限盐减重多运动,戒烟限酒心态平 。
在如今略显浮躁的社会,不要过于放纵,给自己减压,少熬夜,多多陪伴父母妻儿 。
很多时候我们歌颂生命的坚强,然而面对熬夜加班、身体透支、不良的生活习惯,生命同样也是很脆弱的 。
人的惰性和欲望是如此的永无止境,当我们因为年轻而放纵自己,为了享受而大快朵颐油腻重盐,为了上网游戏工作而常常熬夜......也许我们熬的不是夜,是命!
参考文献:
[1] 2015年中国急性ST段抬高型心肌梗死诊断和治疗指南.
[2] 2017ESC急性ST段抬高型心肌梗死指南.
[3] Mohammad MA, Karlsson S, Haddad J, et al. Christmas, national holidays, sport events, and time factors as triggers of acute myocardial infarction: SWEDEHEART observational study 1998-2013. BMJ. 2018 Dec 12; 363: k4811.
[4] 万浩, 李岩, 刘静, 等. 北京青年急性冠心病事件院前死亡流行病学研究[J]. 中华内科杂志, 2012, 51: 274-278.
感谢解放军联勤保障部队909医院心内科阮发晖主任提供的病例!