寿命的长短如何判断？若你的身上这3处不发白，长寿会向你招手大家的生活条件现在都已经得

大家的生活条件现在都已经得到了改善，很多人都开始注重身体的健康，这样就会加入了养生保健的行列当中。之所以会注重养生，最大的目的和希望就是让自己的身体可以得到健康和长寿，远离疾病。
在一般情况之下，身体的健康状况可以通过身体的状态来进行辨别，这样的话也会可以判断出长寿的长短，如果你的身上这三处不发白的话，长寿，一般都会向你招手的。

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寿命短的人，身上可能有这3处发白，若你都没有，值得恭喜！
1、嘴唇发白
正常人的嘴唇是红润光泽的，但是有一些气血亏虚的人就会导致自己的嘴唇发白，脸上也少了生机，那么这就应该引起你的重视了，对于女人而言，在月经过后或者是分娩之后，身体会很容易出现气虚气亏的状况。
【寿命的长短如何判断？若你的身上这3处不发白，长寿会向你招手】对于那些嘴唇发白的人而言，我们就应该着重的补充一下身体的气血问题，平时多喝一点红枣桂花茶，来帮助身体补充良好的气血。除此之外还应该保护好身体的温暖情况，这样才能够维持身体体内的气血正常运转，一旦出现了血液循环不畅，那么身体的嘴唇红润性将会消失，脸色也变差。

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如果你经常性的脚底发白，身体带有手脚风凉的情况，可以在睡觉之前泡一泡脚达到促进血液循环的目的，在泡脚的过程当中，多按一下足底的穴位，完全可以促进身体的血液循环，对于气血的虚弱情况，可以得到很好的改善，同时我们在泡脚的时候可以加上一些花椒，生姜这些食材都可以补气益血。

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随着年龄不断的增长，即便是你身体比较健康，也多应该观察一下身体的变化，一旦出现了嘴唇发白，指甲上有白斑，脚底发白，而且还会伴随着长期手脚冰凉的情况，那么身体正在暗示你，需要调理了，尤其是身体的气血问题，他直接关系到身体的健康和寿命。所以说我们可以采取食疗的方法，来补充身体的气血问题，同时也可以采取物理的方法，利用泡脚的方式来达到和促进血液循环。