30岁健身网红猝死震惊网友!过度锻炼躺女友怀中离世…( 四 )






更糟糕的是 , Jo还有一种非常罕见的肌肉疾病——“波纹肌肉病” 。 这种病的患者肌肉会对压力异常敏感 , 稍微的挤压就可以让它们剧烈收缩 , 形成波浪翻滚一样的起伏 。





Jo把自己会动的肌肉当成了一项招牌绝技 , 许多网友都喜欢看他发肌肉抖动的视频 。





然而 , 尽管看上去很神奇 , 这终究是一种病 。 波纹肌肉病的患者由于太容易让肌肉产生剧烈反应 , 所以很容易肌肉疲劳和僵硬 , 尤其是在剧烈运动后会更加严重 。





Jo承认他有时候疼得连路都没法走 , 但即便如此 , 他还是想维持自己在粉丝心中的形象 , 继续前往健身房 。


Jo在采访中曾担心自己的身体状况 , 他认为过度锻炼的自己会因为波纹肌肉病 , 导致心肌抽搐死亡 。



因为这种病 , Jo曾因手臂稍微用力撕裂肌肉


可以说 , 为了健美的身材 , 为了不辜负网友的期待 , Jo背负着好几个红色警报 , 却没有给自己足够的休息时间 。 这些红色警报 , 无论哪个爆发 , 都可能对他造成严重的伤害 。 只是最终夺走他年轻生命的 , 是颈动脉瘤 。





虽然追求健美的身材是Jo的个人选择 , 我们不应该苛责 , 但人们也应该意识到 , 过度锻炼的确会给身体造成伤害 , 甚至引发更多并发症 。


因此 , 大家一定要适量运动 , 给身体休息的时间 , 不要为了身材丢了健康啊....