更糟糕的是 , Jo还有一种非常罕见的肌肉疾病——“波纹肌肉病” 。 这种病的患者肌肉会对压力异常敏感 , 稍微的挤压就可以让它们剧烈收缩 , 形成波浪翻滚一样的起伏 。
Jo把自己会动的肌肉当成了一项招牌绝技 , 许多网友都喜欢看他发肌肉抖动的视频 。
然而 , 尽管看上去很神奇 , 这终究是一种病 。 波纹肌肉病的患者由于太容易让肌肉产生剧烈反应 , 所以很容易肌肉疲劳和僵硬 , 尤其是在剧烈运动后会更加严重 。
Jo承认他有时候疼得连路都没法走 , 但即便如此 , 他还是想维持自己在粉丝心中的形象 , 继续前往健身房 。
Jo在采访中曾担心自己的身体状况 , 他认为过度锻炼的自己会因为波纹肌肉病 , 导致心肌抽搐死亡 。
因为这种病 , Jo曾因手臂稍微用力撕裂肌肉
可以说 , 为了健美的身材 , 为了不辜负网友的期待 , Jo背负着好几个红色警报 , 却没有给自己足够的休息时间 。 这些红色警报 , 无论哪个爆发 , 都可能对他造成严重的伤害 。 只是最终夺走他年轻生命的 , 是颈动脉瘤 。
虽然追求健美的身材是Jo的个人选择 , 我们不应该苛责 , 但人们也应该意识到 , 过度锻炼的确会给身体造成伤害 , 甚至引发更多并发症 。
因此 , 大家一定要适量运动 , 给身体休息的时间 , 不要为了身材丢了健康啊....
- 长期健身的人,会收获什么益处?如何成为一个合格健身的人呢?
- 这几个动作坚持10秒以上,证明还年轻!每天1分钟,能健脑又健身
- 女人30岁后,如何维持并塑造身材,重视力量训练避免身材发福走样
- 药师揭秘网红“减肥药”司美格鲁肽
- 突破全民居家运动难题,AEKE打造家庭智能健身空间
- 健身成瘾的9个表现,我中了3个,你呢?
- 中午有两个半小时空档,是去健身还是午休?
- 健身教练总结:8条经验,让减肥变得更简单
- 健身有很多好处,但是,这些坏习惯会让你失败,甚至影响健康
- 健身市场转型,小型健身房是出路吗
