其中包括：要严格控制饮食、要保证有良好的睡眠、要保证有足够的运动、要合理使用药物、要拒绝烟酒、要控制体重以及要定期测量血糖。
控制血糖这件事并不难，难的是能够让血糖一直都保持在平稳的状态，若糖尿病患者不想并发症出现在自己身上，那么就一定要养成以上这7个习惯。

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