睡眠|43岁男子脑梗死，从不喝酒抽烟，医生叹息：1件事做太多了医生|脑梗|熬夜

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昨晚凌晨，救护车送来一个43岁的大叔，来的时候人已经有些口齿歪斜，意识模糊，言语不清了， ct显示其左侧放射冠区脑梗死......门诊以“脑梗塞”收入住院治疗。
据了解，这名43岁的患者有高血压家族史，平时觉得自己尚且年轻，也没有进行一些常规体检，入院后，血压高达 190 ，已经处在临界值。经过调理后，这位患者的血压和病情已经恢复了八九成，但以后也要长期服药进行控制了。
?躺在病床上的大叔有些想不通，自己人到中年，不抽烟也不喝酒，平日里饮食也比较注意，为什么好端端的会患上脑梗？医生在询问了其平时的生活习惯后得知，这位43岁的大叔因为是职业作家，每天都要伏案写作，经常一忙就到半夜两三点，长期的疲劳下身体负担加重，再加上他平日里素有高血压没有得到很好的控制，于是就诱发了脑梗。医生叹息道：“出院后可千万不要熬夜了，一定要注意规律作息、健康饮食、定期体检，才能降低罹患脑梗的可能。 ”
?熬夜透支5大器官，这样做早晚拖垮身体1、心脏
心脏每天需要24小时的工作，只有在夜间睡眠状态下才能得到一定的休息。在睡眠状态下，血压和心率会比平常低一些，让心脏得到休息。但是并不是说睡眠时间越长越好，每天睡眠时间少于6小时或多于8小时，都会让心脏负担加重，增加患上心脏疾病的风险。
2、肾脏
在睡眠状态下，肾脏也可以得到休息，睡眠时肾脏的过滤功能减慢，尿液的量也会随之减少，这就是为什么第二天晨起排尿颜色较深的原因。睡眠不好的人群经常会在晨起出现水肿症状，水肿的同时还可能会伴随疲劳、乏力等症。长期睡眠不足、熬夜会让肾脏功能快速老化，易导致肾脏疾病发生。
?3、消化
消化系统也需要在睡眠状态下休息，在睡眠时胃肠道蠕动速度变慢，让消化系统可以休息。长期熬夜不睡的话，会导致胃肠道无法得到休息。人在过劳的状态下都会免疫力低下易患病，消化系统也是如此，长期超负荷工作易引起各种消化系统疾病发生。
4、呼吸
睡眠状态下，人体呼吸的频率也会一定程度的降低，但是还是保持规律性。长期不睡会导致患上心脑血管疾病以及糖尿病等病的风险大大增加。
5、大脑
处于睡眠中的大脑，淀粉样β蛋白的清除速度更快，清理一些代谢废物的速度也会随之加快，让大脑保持更健康的状态，对于老年痴呆等病，保持充足的睡眠可以有效延缓其到来的速度。反之，长期睡眠不足会导致记忆力减退、反应变慢等，增加老年痴呆的发病风险。长期睡眠不足，不仅会透支体内多器官的功能，还可能会引起猝死发生。其实在猝死发生前，身体会有一些症状表现，但是更多时候会被人忽视，最终导致悲剧发生。
?突然的灾病，都是早有预兆
据央视新闻统计，每年猝死的人群中大约有4成左右不到40岁，这个年纪的人群多数是家中的顶梁柱，一旦离开会给整个家庭都带来巨大的伤痛。而这些人群中，大多数都有长期熬夜的习惯，在熬夜后身体过于疲劳、产生一些小病痛又不在意，导致小病拖成大病。