子宫寒气|女人例假时，排出红色小肉球，是什么原因造成的？一定要重视

女性朋友们每个月都会比男性多个“例假”，男人常说女人是流血7天都不会死的小强。坦白说，女性的耐痛力确实会比男人要高，生产时的镇痛就足以看出来了，男人可是承受不来的。这大概也是每个月的例假锻炼出来的。说起来，这个例假真的是让女性又爱又恨，来了讨厌，不来又担心，不知道拿它怎么办才好。

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若是它没出现，或者是出现了一些异常，往往也说明了你身体存在一些问题，女性更会十分忧心，像是有些女性会发现，在来了例假以后，多多少少都会有一些红色小肉球出现，这让很多女性担心之余，对此又有不解，到底是什么原因引起的呢?今天就来给大家一个答案。
女性来例假为何会有红色小肉球排出?其实也怪不得女性担忧，毕竟对于这种红色小肉球的情况，很多女性甚至是第一次看到。按照女性对于自己例假的惯有认知，都是觉得会排出血液才是正常的。但是这种红色小肉球的情况，就让很多女性觉得害怕了，那都是哪些原因导致的呢?
坐的时间太长引起的，其实这种红色小肉球的出现，和女性的一种生活习惯有很大关系，那就是久坐。尤其是对于处于例假时期的女性来说，因为它会给身体带来不适，很多女性都不爱动会长时间的久坐，但这也导致了盆腔部位的血液受到影响，不能很好的流动，容易导致血液发生凝结问题，让你排出一些红色的小肉球出来，而久坐其实是一个不好的习惯，尤其是对于例假时期的女性来说，影响更是会很大，所以建议还是适当的动一动比较好，有益于你的健康。

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体内的毒素太多引起的，女性来例假其实也是将身体内一些不好的垃圾毒素排出的一个过程，而在这个是时候发现有红色的小肉块，其实多半暗示了你体内毒素过多，或者是存在一些妇科问题引起的，处于这个阶段的女性会发现经血颜色有加深的情况，出现一些血块其实也算是正常的。但若是不重视，问题越来越严重会给女性的身体造成负面影响不说，还可能会导致月经方面的异常发生。
子宫寒气过多引起的，子宫是女性十分重要的一个部位，但它其实和女性的健康是息息相关的，它本身也是十分的脆弱的，若是平时不注意或者生活上没调理好，就会容易因为受寒，进而给身体带来一些负面影响，像是来例假的时候出现红色小肉球的血块，就是其中之一了，若是不重视还可能会诱发剧烈的疼痛发生，给女性的健康造成极大的影响，而若是发现自己属于这类问题，除了平时要注意防寒保暖之外，对于一些阴凉的食物，或者比较冰冷的环境，都要少接触。
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另外例假时候经血过多的情况下，就不太建议再去喝红糖水了，或会造成不良影响。这一点上大家一定要注意，经期可以适当吃点补血的食物，注意营养的补充，避免贫血造成的营养不良情况。