睡姿|子宫“脏兮兮”的女孩子，身上会有“2黑1臭”，00后千万别大意妇科炎症|健康

子宫是女性身体的重要组成部分，如果没有了子宫就丧失了做母亲的权利。所以，女性朋友对于子宫健康都还是比较关注的。但是，平常的一些不良饮食习惯啊什么的，可能会对我们的子宫造成一些不良影响，不利于子宫养护。好在子宫健康与否，多多少少都是有一些外在表现的，大家可以多了解一下，看看自己的子宫是否健康。子宫“脏兮兮”的女孩子，身上会有“2黑1臭”，00后千万别大意。

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经血发黑女性每个月都会来一次月经，月经也是女性身体健康的指示表。经血的颜色同样反应子宫好坏，妇科炎症带来的影响，使女性经血的颜色变黑，若出现黑经血的这段时间内，女性接连有宫寒、痛经的情况发生，那就可能是妇科炎症在作怪。女性平时一定要注意腹部保暖，好好保养子宫，这样才更有利于女性的身体健康。
【 睡姿|子宫“脏兮兮”的女孩子，身上会有“2黑1臭”，00后千万别大意】

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脚掌发黑脚掌黑这个大概很多人都没有注意过吧，可是要知道脚底有很多的穴位，不然生活中也不会有那么多的足疗店，所以如果做好脚部的保健，可以说身体状态也会比较良好哦，但是如果发现脚底有透着发黑的情况，而不是红润的额，就要排查下是否是子宫出了故障哦。

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白带发臭“一臭”指的是什么呢？一看还是挺懵的，这一臭就是白带散发着异味。女性在非经期时分泌的白带，是观察子宫目前状态好坏的重要物，如果女性那几天白带异常增多而且有恶臭气味，这可能是炎症的信号，女性要多留意这种信号，及时做检查与治疗。这样都会防患于未然，有利于维护子宫健康。

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那么日常生活中，想让子宫健康，女性需要注意哪些问题，这些小错误你可能天天在犯！说到不良的睡姿会伤害子宫健康，可能很多女孩子都不愿相信，但是如果一整晚都保持同一个睡姿不愿换，长时间对子宫造成压迫，容易伤害子宫。而且不变换姿势，选择压迫的姿势睡觉，私处透气性不好反而增加细菌滋生的风险。为了子宫好，建议女性睡觉时采用侧立的睡姿。
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