血糖控制|2021血糖新标准已公布,不再是3.9-6.1,你的血糖在正常范围吗?( 二 )


若无法决定测血糖的时间,可以吃完早饭后去医院测量餐后两小时血糖。想要了解自己的血糖状况,要规律饮食,不要过分节食。
血糖控制|2021血糖新标准已公布,不再是3.9-6.1,你的血糖在正常范围吗?】如果检查出患有高血糖,要严格按照医生的嘱咐用药,避免血糖忽高忽低,定期监测血糖值,正确面对疾病,不要情绪波动过大,也不要抽烟喝酒,加重高血糖对血管的伤害,同时还要多休息,避免熬夜。