心脏——坚持锻炼
心脏是非常害怕脂肪的 ， 若是体内存在较多脂肪 ， 心脏的负担会增加 。 而且非常的人 ， 患心血管疾病的风险更高 ， 因此长期肥胖 ， 可能会加快心脏的衰老 。 因此建议大家 ， 应当定期参加体育锻炼 ， 促进身体的代谢能力 ， 加快脂肪的排出 。 另外 ， 坚持锻炼 ， 还有助于促进心脏的修复能力 ， 从而减缓心脏衰老 。
大脑——经常用脑
在大脑开始衰老之后 ， 脑细胞的活性会降低 ， 如果一直不动脑的话 ， 其活性就会更低 ， 衰老的速度也会更快 。 所以 ， 如果不想老的太快 ， 建议大家经常用脑 ， 保证脑细胞活性 ， 从而减缓大脑的衰老 。

文章图片
我们体内的脏器有很多 ， 在此就不一一给大家列举了 ， 上文列举的几个 ， 是大家比较关心的 。 我们要知道器官衰老有一定的时间 ， 不过我们可以提前做好抗衰老工作 ， 让衰老来得慢一些 。 上文提到的 ， 对抗衰老的方法 ， 大家不妨收藏一下 。
来源：骨科刘刚

• 健康长寿|五十岁以后，保护这几个器官，做好这几件事，长寿可能会伴随你
• 克星|颈椎病的克星：聊聊颈椎那些事，让颈椎病从此和你说拜拜！
• 清理血管|高血脂的“劲敌”被找到，并非山楂，若你爱吃，血脂或乖乖降下来
• 因为|糖尿病并非不许吃喝，饮食做到这5点，血糖不会差
• 补充|血糖的“抑制器”已找到，并非木耳，若你爱吃，血管或洁净如初
• 小林|男子一晚呼吸暂停176次？睡觉打鼾并非好事，背后或与这3件事有关
• 疫情防控，从“心”开始！天津市心理援助热线增席接听您的来电
• 【天使小课堂】构音障碍训练方法和构音器官运动练习
• 从卧床不起到自由站立活动|国家老年医学中心落户贵州两年 分级诊疗造福更多老年患者
• 疫苗|戴口罩真的很重要！流调人员：佩戴口罩不科学，风险等级则从严判断