因为蕨菜还有一种有毒物质，经常大量的食用也会导致身体中的有害物质超标，影响身体的健康，甚至会降低自身抵抗力和免疫力。
所以赶紧转告自己的家人，对于蕨菜还是尽量别再触碰了，赶紧将他列入黑名单，宁愿挨饿也别碰。

• 红豆|四九寒天，少吃大鱼大肉，多吃这6种“根菜”，补足营养健康过年
• 排毒|想长寿要会吃，三种蔬菜，常吃清理肠胃，排毒润肠，不妨一试
• 免疫|1碗抗癌汤消炎、抗氧化、强免疫！利用大白菜、菇类快速搞定
• 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富，口味独特，提高身体的免疫力
• 零下度|冬季天气寒冷身体变虚弱了，多吃家常菜，补血养肝有利健康
• 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜，看完你还敢继续吃吗？
• 营养专家告诉您 剩菜打包有方法
• 生活|提醒：肝病多数是“拖”出来的，出现6种表现，最好查一下肝功
• 芹菜叶|失眠最怕它了，三天吃一回，一分钱不花，睡眠变好了，倒头就是一整夜
• 肝细胞|想长寿先养肝，多吃三种蔬菜，养肝护肝，滋补身体，脸色更红润