睡眠|荐号 | 为什么越来越多的人，选择朋友圈三天可见？简介|深度|投资领域|文摘|知识

中国睡眠研究会发布睡眠调查报告数据显示我国有超3亿人存睡眠障碍，中国成年人失眠发生率高达38.2% ，全国 6 成以上 90 后觉得睡眠时间不足。
那么，你的睡眠质量怎么样，也是失眠大军里的一员吗？
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