肾脏|当年卖肾买iPhone的男孩怎么样了？获赔百万，现状令人唏嘘肾脏|高中生|肾病

小九上高中时，触屏手机还很少见，但对现在的高中生来说，手机已经不是“奢侈品” 。
最近，iPhone 13的消息越来越多，网友们开始调侃：又要割肾了……
“卖肾买苹果”听起来很荒唐，但如果是心智不成熟的高中生，可能会在虚荣心的驱使下付诸实践。
一、10年前卖肾买苹果的高中生，后来怎样了？
10年前，iPhone 4在国内上市，很快便成为手机一族的宠儿，尤其是年轻人群体，纷纷以拥有一台iPhone 4为荣，互相攀比“划水果”的成绩。
但是，那时候一台iPhone要4000多元，相当于很多人一两个月的工资，对于家庭条件不好的人来说，iPhone堪称是“奢侈品” 。

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从理论上来说，人如果只剩一个健康的肾脏，还是可以生活的。但凡事都有意外，我们需要考虑特殊情况。只剩一个肾脏时，肾脏的代偿能力会明显下降，如果唯一的脏也受伤了，那么就没有“替补队员”了。
举个例子，公司有一个项目，本来是两个人共同承担。突然有一天，其中一人离职了，那么工作就会全部落到另一人身上，他要没日没夜、加班加点才能做完工作，久而久之会严重透支身体。
研究也发现，患者在失去一个肾后，发生尿毒症的风险是正常人的11倍。

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所以，一个肾虽然也能活，但生活质量会大打折扣，肾病风险也会大大增加，总之得不偿失。
三、伤肾行为，你做过几个？
目前，全世界约有8.5亿肾病患者，每年约240万人死于慢性肾疾。日常生活中，很多不经意的习惯会伤害肾脏，比如：
1、吃得太咸
人体摄入的盐分需要通过肾脏代谢，吃得太咸，肾脏就要超负荷工作。此外，吃太咸还容易引起高血压，进一步损伤肾脏。
2、喝水太少
喝水太少，流经肾脏的血液就会减少，排泄功能减弱，导致代谢废物难以排泄，不断堆积，引发肾脏病变。
3、滥用药物
许多药物具有肾毒性，如果随意服用，很容易损伤肾脏，比如抗生素、非甾体类抗炎药、含有马兜铃酸成分的中药等。此外，超量用药或药物选择不当，也会造成肾脏损伤。

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4、经常憋尿
长期憋尿会使尿液长时间在膀胱内停留，滋生细菌，还逆流至肾脏，引发肾盂肾炎。
5、长期吸烟
烟草含有多种肾毒性化学物质，比如尼古丁、铅、镉等，严重损害肾脏健康。吸烟还会使血管异常收缩，影响肾脏血流。
如果你有以上习惯，请及时改正，同时还要养成护肾的好习惯。
四、请这样爱肾护肾
1、蛋白质适量摄入
肾脏与蛋白质的代谢相关，长期高蛋白质饮食也可能损伤肾脏，建议适量摄入即可。
2、少吃盐，多喝水
饮食保持清淡，控制盐分摄入，少吃盐分高的腌制类食物。成年人每天喝1500~1700ml水，促进尿液排泄，降低代谢废物在肾脏的浓度。
3、积极运动
运动有助于控制血压、血糖和预防肥胖，可以根据喜好和身体状况选择类型，跑步、游泳、羽毛球都不错。

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4、合理用药
身体不适时，应及时就医，在医生的指导下用药，切勿滥用药物。如果长期服用的药物有肾毒性，应该定期检查肾功能。
5、定期体检
肾病早期没有明显症状，想要及时发现，体检最好的办法，尤其对于高危人群，应每年定期进行抽血化验肾功能、肾超声检查。