胆汁|养肝的“冠军”已揭晓，不是胡萝卜，平时敞开吃，肝病或绕道走( 二 ) 五味子|胆汁|蜘蛛痣|养肝排毒

葛根在养肝方面是非常突出的，能够加速排出肝脏中堆积的毒素和垃圾，加速酒精的分解，在肝脏内部形成一层保护膜，让你的肝功能慢慢变强大，肝病或许绕道走。
肝脏是人体一种非常重要的内脏器官，肝脏健康是人体健康的重要组成，如果肝脏出了问题，人体就会有一系列的不适症状，感受到比较大的痛苦。因此，肝脏疾病的预防和检查对于人们来说是非常重要的。
饮食生活的无规律,无节制,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积增多,胆囊收缩功能下降,阴阳失调,胆汁减少,食物停留过久,出现肠胃不适,部分胆汁逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃的不适情况,夫肝者中之将也，取决于胆，咽为之使。胆汁和毒素是肝分泌和分离出来的，通过胆囊收缩排出体外，胆不好，就会使得部分胆汁和毒素滞留肝内，影响肝的正常代谢，继而导致肝的局部损伤，短期是感觉不到的，其会自行修复，根源在胆，胆调养好了，肝也会逐渐恢复正常。
【 胆汁|养肝的“冠军”已揭晓，不是胡萝卜，平时敞开吃，肝病或绕道走】上面是产生的根源所在，没什么可以担心的，剥茧抽丝，慢慢会好起来的，不妨抽空到田间挖些煮些灌南苦菜,煮之，辅以红糖，产于灌南，初春采撷，配些红糖，平时食东西清淡些少油，晚上不要熬夜，劳逸结合。