红枣|入秋后，红枣和此一起煮，女人坚持一周喝2次，驱寒暖胃气色红润( 二 ) 桂圆|枸杞

Lily美食谈烹饪小贴士：
1、鸡蛋先煮好剥壳再煮，这样煮的汤水没有蛋花，不浑浊口感更好。当然喜欢喝蛋花红枣糖水也可以打入蛋花煮。
2、红枣去核后再煮，这样吃的时候比较方便，也更容易把红枣的味道煮出来。
3、如果平时没有时间煮的话，可以在办公室用开水来泡水喝（不加鸡蛋），方便又营养。