九零后掉发已经是一个见怪不怪的事情了|头发总是掉？隔三岔五吃点它，成本不到三块钱，再也不怕掉头发！九零后掉发已经是一个见怪不

九零后掉发已经是一个见怪不怪的事情了，每次洗完头发之后总是能抓一大把下来，平时没有梳头发，房间里也总是会有扫不干净的头发丝，真的是好麻烦啊，二十多岁的年纪，为什么要承受这样的困扰？大家不要担心，贴心的小编今天就给大家带来一种治疗脱发的美食，赶快收藏起来吧。头发总是掉？隔三岔五吃点它，成本不到三块钱，再也不怕掉头发！它就是香芋，营养师大乔根据研究发现，香芋种含有多种粗纤维和糖，蛋白质的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之类都要高，所以常吃香芋可以增强人体免疫力，滋补身体，身体好了，头发自然不会掉了。
香芋鸭

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By雪冰姑娘
配料：
芋头半个、鸭肉200克、花生油1勺、精盐1勺
烹饪步骤：
1.冷锅下油

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2.倒入洗切好鸭肉翻炒

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3.炒至鸭肉变色

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4.倒入芋头翻炒

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5.加入两碗清水下盐烧20分钟

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6.大火收汁即可

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【九零后掉发已经是一个见怪不怪的事情了|头发总是掉？隔三岔五吃点它，成本不到三块钱，再也不怕掉头发！】7.出锅装盘

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烹饪小贴士：
1、因其肉似薯类，但味道既非山芋、芋艿，又非马铃薯，好似板栗，甘而芳香，食后余味不尽，故取名香芋。（此词条为真正的香芋，而非一般简称为香芋的“香芋艿” ，被称作“蔬菜之王”是此词条香芋，而非香芋艿，请注意不要误解）。 2、香芋中的聚糖能增强人体的免疫机制，增加对疾病的抵抗力，长期食用能解毒、滋补身体。芋头中有一种天然的多糖类高分子植物胶体，有很好的止泻作用，并能增强人体的免疫功能。 3、香芋烹煮方法种，烧、炒、炖皆可，用其与鸡肉、猪肉一起炖、烧，其味香而不腻，酥而不烂。历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴。
大家喜欢吃香芋吗？