甜味剂|如果你经常喝酒，可以测试下酒瘾，来对照下自测表( 二 ) 气泡水

三）心脑血管疾病
酒精在人体内，相当于是一种催化剂，然而这是一种不好的催化剂，长期在人体内，就会催生各种致病因子。最常见的就是心脑血管疾病，经常喝酒就会导致此类疾病多发，所以医生也一直告诫血管不好的人，远离烟酒，那些不听劝的人，脑梗、心梗的发作风险就会更高。
四）直接伤害肝脏
虽然把肝脏放在最后一个说，但是酒精对肝脏的危害都是有目共睹的，肝病科的病人有不少都是喝酒喝出来的。
酒精大部分都是在肝脏代谢的，这一过程会直接造成肝脏损伤，久而久之就会引起酒精肝，酒精肝再往后就是肝硬化、肝癌。对于乙肝患者，或者肝脏本来就不好来说，酒精是第一要远离的东西，也是疾病的催化剂，只会让病情越来越严重。
提醒：喝酒会脸红的人，尽快戒酒
有的人在生活中，喜欢喝酒，但是一喝酒就脸红，而且也容易醉，很多人都以为这是酒量小，然后认为只要多喝点酒就好习惯了，其实不然。一喝酒就脸红，这意味着体内缺少乙醛脱氢酶，无法正常代谢酒精，这种情况下，酒精对人体的伤害还要大，千万不能再喝了，尽快戒酒才是正确的。
也有的人会问：那我每次只喝一点点，是不是就安全了？非也，喝酒没有安全区，哪怕只是一滴酒，也属于零健康行为，真正安全的之后完全戒酒。
结语：如果你经常喝酒，那么就有必要测试下酒瘾，根据自测表，来看看自己是否依赖酒精，分数越高就越严重，更要注重戒酒，否则酒精对人体的伤害是全方位的，需要警惕。