80岁的大爷和20岁的小伙，身体有啥区别？医生：主要看4方面( 二 ) _健康小知识

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很多老年人都存在不同程度的骨质疏松症，这也是老年人害怕摔倒的主要原因。
因为骨质疏松症，再碰上摔倒，很容易把骨头弄骨折。
归期原因，老年人身体成分随着年龄的增长，在不断地改变。
很多东西都在不断地下降以及流失。

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这一页就是老年人和青年人最本质的区别，在此基础之上还会有代谢功能降低以及器官功能改变。
不过身体成分的改变是最根本的也是最基础的原因。
我们有办法逆转身体上的改变吗？
时至今日，我们还没有找到逆转衰老的方法。
不过这并不代表我们没事可做，注重锻炼身体，适当地补充水分，纠正离子紊乱，这些都可以有效的改善身体成分。
【80岁的大爷和20岁的小伙，身体有啥区别？医生：主要看4方面】希望大家更正确地认识衰老，知道自己身体的不一样，提前预防是很重要的。

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