“白露秋分夜，一夜冷一夜”，白露之后天气转凉，早晚温差变大，换季时节更需注重身体调理。日常养生要注意：①饮食宜健脾祛湿；②户外运动宜做好保暖；③出行忌接触花粉。
【 秋意|白露过后秋意浓，收好这份换季养生指南】

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来源:人民网

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