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梨子虽好 , 但这类人可不能多吃
正如前面所说的 , 梨子不仅水分多 , 同时纤维素含量也不低 , 其中就包括木质素等 。
丰富的膳食纤维就会帮助肠道蠕动 , 促进排便 , 如果出现排便不畅 , 不妨可以多吃梨来缓解便秘症状 。
但对于一些肠胃敏感患者 , 又或者腹泻患者 , 就最好少吃梨 , 以免加重病情 。
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