平时若能够养成一个早睡早起的习惯，减少熬夜，可能会对血管起到一个很好的保护作用。
在熬夜的时候，人体会处在一个比较兴奋的状态下，这时分泌的肾上腺素可能会增多，容易对血管产生比较大的刺激，可能会导致血管内的斑块从血管壁上脱落，增加患脑梗的几率。
【 脑梗|七旬夫妇相继脑梗入院，医生：炒菜爱放1种“调料”，血管易被堵】所以平时一定要早睡早起，少熬夜。

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