菊花入肝经，具有较好的养肝明目的作用，可以去肝火，缓解眼疲劳，特别适合经常用眼的人群泡水代茶饮用 。
枸杞菊花茶
【材料】
白菊10克、枸杞10克、大枣2枚 。
【做法】
开水冲泡代茶饮即可 。

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【藏在身边的“天然解毒菜”，现在吃正好！给肝脏“祛毒”，给血管“减负”~】来源：我是大医生官微

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