肝癌一发现就是晚期？上厕所时出现3个异常，建议尽早排查肝病( 二 ) 肝脏|泡面|肝功能

3、排黑便
无故排出黑便要警惕肝硬化出血所致，也可能是消化道溃疡、胃癌等所致的黑便，最好尽快就医。

三、常有4个习惯的人，该开始护肝了
不健康的生活习惯，可能会加重肝脏的负担，增加肝脏的损伤，常有下面几个习惯的人，一定要注意护肝。
1、爱熬夜：经常熬夜会导致肝细胞供血不足，增加肝脏损伤风险，影响肝功能。
2、经常生气：据统计，经常生气的人患肝病的风险要比普通人高出八倍，经常生气会导致肝气郁结，增加肝脏损伤。
【肝癌一发现就是晚期？上厕所时出现3个异常，建议尽早排查肝病】3、过量饮酒：酒精需要经过肝脏的代谢，能不喝就尽量不要喝，如果要喝要避免过量，并做好定期的肝功能检查。
4、乱吃药：中山大学附属第六医院肝胆外科主治医师林泽宇指出，所有药物都需要经过肝脏的代谢，因此要避免乱吃药。
想要保护肝脏，平常要坚持锻炼，我国居民膳食指南建议，每周最少要进行5天以上中等强度的身体锻炼。
并且要保证饮食营养均衡全面，多吃含蛋白质、不饱和脂肪酸、纤维素的食物，同时将体重控制在理想范围内。

肝脏作为人体重要的器官之一，能够将毒素分解代谢掉，偶尔吃方便面的话对身体的健康影响不大，也不会需要32天来解毒。大家对于网上的一些说法，要注意甄别，平时也要注意好保护肝脏。
参考资料：
[1
《吃一包方便面，肝脏解毒要32天？真相是......》.家庭医生.2019-06-08
[2
《肝癌一发现就是晚期？这些早期信号要重视！》.武汉协和医院.2022-07-15
[3
《原来肝脏不好真的会变丑！6个伤肝行为少做》.健康时报.2023-06-15
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