荞麦菊花茶的作用 荞麦和菊花一起泡茶有什么功效


荞麦菊花茶的作用 荞麦和菊花一起泡茶有什么功效

文章插图
1、清热排毒
苦荞和菊花都是性寒之物,具有清热排毒的功效,加上苦荞还能刺激肠胃的蠕动,对上火、便秘者有一定的作用 。
2、延缓衰老
苦荞中含有的硒元素是一种抗衰老元素,而且苦荞和菊花中都含有黄酮物质,抗氧化性强,能有效地清除体内的自由基,延缓衰老 。
3、增强免疫力
苦荞含有丰富的营养元素,在帮助补充身体所需的营养时,还能增强身体的免疫力,而且菊花中含有的硒元素也能增强人体免疫力,两者一起饮用效果更好 。
4、抗心血管疾病
【荞麦菊花茶的作用 荞麦和菊花一起泡茶有什么功效】苦荞和菊花都具有降血脂、降胆固醇的作用,所以饮用苦荞菊花茶对动脉粥硬化、血清胆固醇过高者有一定的疗效 。