心惊胆战|“世”说新语之心惊胆战：经常焦虑？中医两个方法帮你调养心胆( 二 ) 经络

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调养心胆有多重要？

胆在心神的主导下，能够抵御和清除不良情志刺激的影响，从而维持人体脏腑功能和气血精津的正常运行。心胆相合，则气血充盈，循行经脉，周流全身，脏腑调和，情志调畅，神志清灵。心胆神合，神志清明；心胆失司，胆失决断，则心主神明功能不能正常发挥，从而出现情志异常变化。
如《剂生方·惊悸》所载:“夫惊悸者，心虚胆怯所致也”《医学心悟》中云:“心惊然后胆怯，乃一定之理”《金匮玉函经》云:“烦惊虽系乎心，未有不因于胆，何者?胆为将军之官，失荣则多畏也”《辨证录·怔忡门》亦云:“夫胆属少阳，心之母也，母虚则子亦虚，胆气一虚而脏腑之气皆无所遵从，而心尤无主，故怦怦而不安者”病理状态下，若胆气过盛，郁滞生痰，痰浊化热，上扰心神，则会出现烦躁不安，恼怒易激，惊悸不寐、甚则癫狂等症。若胆气不足，心气失和，神失所主，则较易出现惊悸、恐惧等情志异常症状。
心胆气虚证
症见精神疲惫、乏力，语声低微，心悸胆怯，心烦少寐，可伴见头晕耳鸣、多愁善感、心烦不宁、坐卧不安、睡浅易惊醒、小便清长、大便无力等，舌淡，苔薄白，脉弱或虚细。
针灸处方
心俞、胆俞、脾俞等背俞穴施灸，以调养脏腑气机。
安神定志茶
党参20克，酸枣仁5克，茯神15克、石菖蒲10克。
上述药材洗净后，沸水冲泡。一日多次。
什么是胆心综合征？
早在1881年俄国医师第一个提出胆囊与心脏之间存在神经反射性联系， 1909年Babcok首先提出了胆心综合征的概念。此后，人们一致把胆道疾病伴有心脏症状及心电图异常的现象称为“胆心综合征” 。
大多数人接受了这是胆道神经反射所导致的理论。解剖生理基础心脏受T2—T8脊神经支配，而胆囊受T4—T9神经支配，二者在T4—T5脊神经处存在交叉。当胆道疾患所致胆囊胆道压力增高或胆道受到牵拉时，可通过脊髓同节神经反射，即内脏-内脏神经反射的途径，首先刺激该处的迷走神经，然后传入脑干网状结构，再经迷走神经传至冠状动脉，引起其痉挛、收缩，使冠脉血流量减少，导致心肌缺氧，从而诱发心绞痛、心肌梗死，尤其易发生于原有冠心病患者。由于迷走神经反射可引起心肌电活动紊乱，故可发生心动过缓、传导阻滞、严重出现阿-斯综合征。
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