膝关节作为人体重要的活动、承重关节|上下楼膝盖就疼，走平路却毫无症状，是病吗？医生一文说清膝关节作为人体重要的活动、

膝关节作为人体重要的活动、承重关节，只要它出现问题，我们将无法完成日常行动或者出现某些功能障碍。
在医院中，常常有一些中老年朋友，他们年龄集中在50、60岁，都是腿部疼痛，而且疼的方式类似。都是走平路时膝关节没事，或是根本毫无症状。但是只要一上下楼梯或蹲起的时候，膝关节就出现剧烈疼痛，有时还伴随着清脆的声音，十分影响生活。

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这到底是怎么回事呢？是病吗？医生一文说清。
一，这种莫名的疼痛是怎么回事？
为了回答这个问题，首先我们来了解一下我们的膝关节。在膝关节前方，有一块小小的游离骨，它的名字就叫“髌骨” 。别看这块骨头小小的好像不堪重用，但是我们能站起来，可全靠这块骨头。
历史上杰出的军事家孙膑遭受同门嫉妒和陷害后，被挖掉的就是两块“髌骨” ，从那以后，孙膑就丧失了站立的能力，可想而知髌骨对直立行走有多么很重要。

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当人体中完成“站立”的动作时，膝关节需要完成以下动作，第一，股骨远端在胫腓关节组成的关节盘上的半月板上向后滑动。第二，胫骨向前滑动。这两个过程中如果去掉了髌骨，那么股骨就会直接脱臼，人也无法站立。
当人体蹲下时，股骨远端向前滑动、胫骨向后滑动，如果没有髌骨在前方充当屏障的作用，我们的股骨也会脱臼，依旧无法站立。
同时，髌骨也在运动中保护我们的股骨和胫骨，减少骨头的过度活动、磨损，避免膝关节脱位。
而来医院求医问药的老大爷、老大妈们有什么问题呢？做了CT后我们发现，他们的髌骨关节的软骨在积年累月的股骨撞击下，只剩下薄薄的一层了，股骨远端已经和髌骨“撞”在了一起，因此当他们上楼梯时，才会有清脆的骨摩擦的声音。

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而且，我们还能在他们的影像上，发现它们股骨的远端有一些淡白色的凸起。没错，那就是骨质增生，也被称为骨赘。
不过这种属于生理增生，不属于疾病的范畴，出现骨赘的原因是长期的骨与骨之间的碰撞摩擦，导致这个地方的成骨细胞和破骨细胞异常活跃，最终长出来一小块“骨赘” ，然后这块骨赘在患者活动的时候卡压神经、软组织、血管，这能不疼吗？
患者在走平路时缺乏股骨远端和髌骨的撞击，因此没有任何症状。可是等到他们上楼梯的时候，骨刺和髌骨就撞到了一起发生了摩擦，患者就出现了剧烈疼痛。

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二，什么样的人群容易得这种病？
经过临床统计，以下几类人需要小心或者预防骨赘磨损髌骨的问题。
1 ，马拉松运动员、爱好者
这类人入选的原因很简单，就是对膝关节的过度索取。当人们长期处于奔跑的状态时，髌骨和股骨远端以及胫骨之间的摩擦非常严重，因此有医生作出忠告，如果一个人从三十岁左右迷上跑步，每天跑半个小时，那么大约十年后，他的膝关节很有可能会报废。
即使最终报废的原因不是骨赘增生，也会出现前后交叉韧带断裂、半月板磨损的问题，所以马拉松爱好者、运动员，长跑运动员等和跑步相关的人员需要经常保养、关注自己的膝关节。
2 ，长期从事蹲起、负重的工作者