相比于药物 ， 食补是最安全的方法 ， 当然 ， 前提是要掌握正确的食补之道 ， 家长们不妨通过正确的烹饪方式 ， 用瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、动物血等食材 ， 再以富含维生素C的蔬菜、水果来促进宝宝对铁的吸收 ， 这样才能更好地解决宝宝缺铁的问题！
来源：搜狐

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