肾脏|比癌症还要痛苦的疾病，毁掉无数家庭饮食|癌症|细胞|疾病|压力|尿量

尿毒症并非一种独立的疾病，而是各种晚期的肾脏病共有的临床
综合症。

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尿毒症早期有它独特的前兆，要引起重视。一定要早发现，早治疗，如果错过了最佳治疗时机，就会加重病情。患者的身心都会受到极大的摧残。并且会严重威胁患者的生命安全。那么尿毒症早期都有哪些症状。

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1、浮肿：因为尿毒症病人肾脏功能减退，体内多余的水分不能清除而导致液体滞留在体内组织间隙，早期仅在踝部及眼睑部浮肿，休息后消失，若发展到持续性或全身性浮肿时，已经不是尿毒症的早期症状这样简单。

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2.、面色萎黄：尿毒症早期会有贫血的状况出现，所以导致患者面色发黄。

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3、尿量异常：尿毒症早期尿量会明显增多，尤其是在晚上，继续发展的时候，尿量会减少最后少尿，因为肾脏细胞被破坏过多，因此会时常感觉胸闷等症状，严重的时候会发生心衰。

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4、消化不良：如果患上尿毒症，身体就会受到影响，人们最直观的体验就是胃口会受到影响，食欲会下降，当然消化系统也会受到影响，从而出现消化不良的症状。
患者在患“尿毒症”之后，都会兴起一个念头：如果我早知道如何预防尿毒症就好了!那么我们在日常生活中应该如何预防尿毒症呢？

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1、保持良好的心情：不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。

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2、戒烟戒酒：啤酒含有酒精，酒精在代谢过程中会增加肾脏的负担。同时啤酒中的啤酒花有利尿作用，也会增加肾脏的负担。同时还会伤肝，肝脏损伤之后有毒物质不能够排出，会进一步增加肾脏负担。如果已经患了肾脏方面的疾病，又经常大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

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抽烟也会对肾脏造成很大的负担，当人吞云吐雾的时候，很多肾毒性物质已经被悄悄吸入体内，去杀死肾细胞了。吸烟后，具有肾毒性的重金属镉和肾脏内增加的自由基，会造成肾细胞损伤及死亡！有研究发现，糖尿病肾病患者中，吸烟者的「肾小球滤过率」下降速度是非吸烟者的四倍之多，当肾小球滤过率降低到一定水平，人就会得尿毒症。这是种凶险的状况，必须通过透析来尽量清除血液中的有害物质。抽烟对尿毒症患者的损害，除了进一步损害他们的肾功能外，还会诱发或者加重期并发症。

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3、健康的饮食结构：饮食的酸碱平衡对于尿毒症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。长期的高盐饮食会导致肾脏疾病以及心脑血管疾病、糖尿病、高血压等。大约８０％的肾脏病患者，也是高血压患者。因此，肾脏病的临床治疗要求，所有的肾脏病患者都应是低盐饮食。