接下来是煮熟的花生 ， 一般都是作为下酒菜 。 生花生里面富含了非常多的油脂 ， 但是熟了之后 ， 它的油脂就会不见 。 瓜子还是要少吃 ， 花生多吃一点没有坏处 ， 可以把花生替代成瓜子 。
【导语：大家喜不喜欢吃花生和瓜子？过年家里都会置办年货|吃瓜子和吃花生你怎么选择？一个容易长胖，一个帮助减肥】来源：心血管胡主任

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