天气转冷|“咳嗽季”到来,用这五步止咳法,不吃药,不打针,宝宝迅速好起来( 五 )


辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品 , 对呼吸道有刺激作用 , 使咳嗽加重 , 要注意避免 。 而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等 , 可以供给多种维生素和无机盐 , 有利于机体代谢功能的恢复 。
咳嗽期间 , 务必严格控制饮食 , 拒绝鱼虾、海鲜等各种易发的食物 , 牛肉、羊肉也要少吃 。 以清淡的饮食为主 。 否则咳嗽会加重 。 同时要分辨宝宝到底是热咳还是寒咳 。
温馨提示:
小儿推拿操作时 , 操作者手上可使用推拿药油做润滑的介质 , 一方面 , 防止损伤孩子稚嫩的皮肤;另一方面 , 减轻涩滞感 , 便于操作 。
来源:国医大师