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消化系统需要保护 ， 常补“2”物 ， 病菌离你远远的
常补养胃物质

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2、黄瓜
黄瓜中含有一些维生素、纤维素等微量元素 ， 肠胃不好的人群 ， 日常吃一些可以帮助肠胃消化 ， 降低体内的脂肪含量 。

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参考文献：
赵津津．中西医治疗肠胃案例分解：附214例疗效分析．北京中西医杂志 ， 1971；29(5)：205
许丽媛．治疗肠胃疾病案例分析：附52例临床分析．四川中医药杂志 ， 1989；21(2)：343
来源：健康新经官方

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