子宫|得了子宫肌瘤先别慌，坚持多吃它，有助活血化瘀，肌瘤慢慢消失

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子宫肌瘤经常出现在育龄女性身上，这个阶段的女性正处于事业的上升期，或者面临着恋爱，结婚，生育等方面的问题。如果患上了子宫肌瘤，容易导致身体健康受到影响。因此，需要积极预防这种疾病，以免患上子宫肌瘤之后带来不良的后果。得了子宫肌瘤先别慌，坚持多吃它，有助活血化瘀，肌瘤慢慢消失
葡萄
葡萄富含钙、镁、铁以及多种维生素，常吃可以有效缓解子宫肌瘤患者的病情，但要注意的是，葡萄的大部分营养元素都是葡萄皮里。因此，食用葡萄一定要连皮吃，这样才能吸收更多的有效成分。

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山楂
山楂具有活血化瘀的作用，所以说女性在出现子宫肌瘤以后，可以适量的吃一些山楂来进行调理，因为山楂里面含有大量的黄酮类及有机酸类化合物，经常吃的话可以有效的抑制子宫肌瘤的生长。

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蜂蜜
它不仅是女性月经期间的好朋友，更是预防子宫肌瘤的好帮手，每天喝一杯蜂蜜水，可以促进新陈代谢，有效地排出身体的毒素，保养子宫，让子宫更加干净平滑。

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海带性味咸寒，具有软坚、散结、消炎、平喘、通行利水、祛脂降压等功效，因此对于子宫不好的女性朋友来说，常吃海带可以帮助缓解子宫肌瘤增生，预防子宫癌。

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酸梅女性朋友平时多吃酸梅，能够有利于帮助平衡人体内的酸碱度，能够有利于帮助提高女人阴道和子宫的抵抗力和免疫力，促进体内的血液循环，加速子宫内毒素垃圾的排出，对于预防子宫肌瘤具有非常好的效果。

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薏米
【 子宫|得了子宫肌瘤先别慌，坚持多吃它，有助活血化瘀，肌瘤慢慢消失】薏米又叫薏苡仁，中医认为薏米具有健脾除痹、清热利水、消肿排脓的功效，更可以有效抑制妇科癌症，具有很好的滋补作用。子宫肌瘤女性经常食用，可以很好的改善子宫和身体的健康状况。