肝脏|怎样判断肝脏是否健康？如无这“五种”症状，肝脏很健康功能|面部|代谢|尿液|损伤|身体

肝是人体的重要器官，毒排毒等功能都需要肝脏来完成。
不良的生活习惯如休息不良、饮食不当等，都可能导致肝脏出现健康问题，如果情况严重，就有可能引起肝硬化、脂肪肝等肝病。
尽管肝脏是一个不能自我表达的器官，但肝脏的健康状况会体现在我们身体的各个部分，我们应该时时刻刻关注我们的身体，以防止肝病的发生。

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如何判断肝脏好不好，若你没有以下5个异常，说明肝还不错
第1个：肝面容
所谓“肝面” ，是肝脏不好时，面部出现异常的表现。常指面色发黑，嘴唇发紫，黑眼圈严重，有时这些现象在肝硬化的早期也可出现。
肝具有调节机体黑色素平衡的功能，肝脏病变可导致黑色素“失衡 ” ，黑色素在体内无法正常代谢，其沉淀在面部，便会出现“肝面” 。
提示每日照镜子有助于及时发现面部异常，防止肝脏疾病的进一步发展。

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第2个：频繁腹泻
很多人遇到拉肚子的情况，通常会认为是肠胃不好造成的，其实，也可能是肝功能出现了异常，因为肝脏也参与机体的消化过程。
胆汁是消化过程中不可缺少的成分，而肝脏又是胆汁代谢的重要地方，肝功能异常，会造成胆汁无法正常分泌与排泄，从而导致消化系统出现障碍。摄入的食物无法正常被正常消化，就会导致腹泻。
当我们出现频繁的腹泻，不要盲目进行判断，最好检查一下肝脏。

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第3个：异常出血
在没有外伤的情况下，却频繁地出现流鼻血，痔疮出血，牙龈出血等，这可能就是肝脏病变导致的。
肝脏几乎可以合成，人体所需要的全部种类的凝血因子，肝脏病变就可能会导致凝血因子减少，身体的凝血平衡被打破，就可能会造成机体异常出血。
如果出现身体异常出血，不可以忽视，建议及时对肝功能进行检查。

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第4个：口臭
【肝脏|怎样判断肝脏是否健康？如无这“五种”症状，肝脏很健康】口腔异味是一种较为常见的症状，大多数人都会想到的是口腔疾病或消化不良。
事实上，这些人忽略了一个重要因素，那就是肝脏可能受损，而口臭则是肝脏发出的信号。
肝损伤后，不能及时代谢体内的氮、氨，这些气体在血液中堆积，有一部分会随着呼吸从口腔中排出，形成口臭，即使频繁刷牙也不能消除。

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第5个：尿黄如浓茶
无色或者淡黄色是尿液的正常表现，若尿液的颜色黄如浓茶，可能是肝脏出现损伤，身体给出的一种表现。
肝脏损伤可能会减弱肝脏代谢胆红素的能力，造成血液中胆红素的含量升高，胆红素随尿液一起排出体内，就会导致尿液颜色发生改变——尿黄如浓茶。
如果不及时阻止肝脏继续损伤的情况，可能还会引起皮肤发黄、汗液发黄等。