2、咸菜
咸菜在这“快节奏”的生活里面 ， 深受人们的喜爱 ， 不只方便储存 ， 还方便携带 ， 但甲状腺患有疾病的人 ， 生活中还是需要注意的 。
因为咸菜在腌制的时候 ， 加入了非常多地盐 ， 现在市面上的盐多为碘盐 ， 食用过多地话 ， 会使身体碘元素过多 ， 影响甲状腺激素的分泌 ， 不利于甲状腺疾病的治疗 。
若想养护甲状腺的健康 ， 可多做“2件事”
1、补充营养
2、坚持运动
运动可以强身健体 ， 稳定甲状腺激素的分泌 ， 使治疗的效果得到更好地稳定 ， 所以 ， 若想甲状腺健康 ， 坚持运动是很有必要的 。
参考文献：
【1】甲状腺癌诊疗规范 ， 董芬 ， 外科文献 ， 2017年02期
【高血压|43岁大姐皮肤过敏，确诊甲状腺癌，医生：身体1处发痒，趁早检查】【2】甲状腺癌病人生存现状及分析 ， 田庆 ， 外科杂志 ， 2015年01期

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