萝卜子|冬吃萝卜最适宜，但不能跟此物一起吃

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从中医角度看，“冬吃萝卜”还真是有道理的。中医认为，萝卜味辛性微寒，有消食和中、清热利尿、生津解渴的功效。冬天天气寒冷，人们喜欢吃各种补品或打火锅以御寒取暖，高热量的肉类、海鲜摄入较多，积聚在胃肠就容易产生食积，积滞日久还会化热。这时候，吃些萝卜，有助于消食化积、清解里热，所以“冬吃萝卜”是有一定道理的。

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萝卜的种子叫莱菔子，是一味中药。莱菔子性平，味辛、甘，归肺、脾、胃经，能消食导滞、除胀消满、降气化痰。<随息居饮食谱>：子入药，治痰嗽、齁喘、气鼓、头风、溺闭，及误服补剂。我们知道，萝卜和萝卜叶有降气的功效，萝卜子（莱菔子）降肺胃之气的力量更强，因为它是种子，中医有“诸子皆降”的说法。

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一般来讲，人参和萝卜是不能一起吃的。因为人参补气，而萝卜消气，同用则功效会有所抵消。如果，有的人吃人参补过头了，出现气胀或上火，就可以吃点萝卜或莱菔子来帮你消气降火。