这个时候 ， 人体大便的颜色就会异常发黑 ， 并且带有血丝 。

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常补充“2”物 ， 病菌不再打扰你
1、常补养胃物质

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2、常喝小米粥
人体消化不良 ， 没有胃口的时候 ， 可以经常吃一些小米粥 ， 小米粥中含有一些纤维素、维生素等 ， 这些物质可以修复肠胃受损组织 。
另外 ， 小米粥中含有一些膳食纤维 ， 可以提高人体食欲 ， 润肠通便 。

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参考文献：
【“不|25岁少女皮肤瘙痒，1个月后确诊胃癌，主任：2处发痒，尽早检查】赵兴建．中西医治疗肠胃案例分解：附112例疗效分析．北京中西医杂志 ， 1971；29(5)：205
李天林．肠胃疾病中晚期案例分析：附39例临床分析．四川中医药杂志 ， 1989；21(2)：343
来源：养生杂志

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