2、嗳气、频繁饭后打嗝
胃内气体过多 ， 多是由于食物分解而成 ， 频繁的嗳气大多出在于饮食习惯不当、吞咽动作过多 ， 或者是胃动力不足出现了胃积食等造成的 ， 也常发生胃、十二指肠疾病 。
3、胃灼热、烧心、反酸
烧心是一种胸骨可剑突后的烧灼感 ， 主要由炎症或化学刺激作用于胃食管黏膜导致 ， 导致喷门间的括约肌松弛 ， 可伴有酸性胃液反流至口腔 ， 常见于胃食管反流病患者 。
日常坚持做好3事 ， 胃病不再扰1、补充营养
2、少吃柿子
柿子当中含有多种酸性物质 ， 如果是原来有胃病有胃炎或者是消化性溃疡 ， 吃柿子会刺激胃黏膜引起胃酸过多 ， 胃肠道不舒服 。
而且柿子有收敛功效 ， 进入胃后会和胃酸相结合 ， 引起肠胃结块 ， 经常吃对肠胃有一定的危害 。
3、注意休息
根据研究 ， 即使不吃东西 ， 胃仍会分泌消化酶、胃酸 ， 长时间空腹 ， 胃粘膜上的保护层也会被破坏 。
偶尔熬夜 ， 胃粘膜即使受损也不会有严重的问题 ， 但长期熬夜 ， 胃粘膜保护层就会受到影响 ， 容易出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等消化不良的症状 。
参考文献：【1】2010-孙立伶;陆文奇-当代医学《胃癌肿瘤标志物的研究新进展》
【饺子|“伤胃大户”被找到，不是酒精，消化科主任：水饺怎么这样吃，伤胃又“索命”】【2】2009-肖霞-当代医学《浅谈中医辨治慢性胃病的经验》

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