葡萄糖|37岁女子血糖从13.5降至4.9，内分泌科医生：1物吃一次，或等于5斤苦瓜饮食|功能|胰岛|代谢|苦瓜|血糖

近年来，各类慢性疾病的发病率逐年升高，给人们的生活带来了很多困扰，糖尿病就是这众多慢性疾病中的“佼佼者” 。
根据《糖尿病与内分泌学》杂志中对我国糖尿病患病率的研究显示：近十几年来，我国糖尿病患病率逐年升高，目前患病人数已超过1.298亿人。而造成我国糖尿病患病人数越来越多的原因，就在饮食上。

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案例：
刘女士今年37岁，是一位糖龄3年的糖尿病患者。据她说，她以前很喜欢吃甜食，几乎每天都是糖不离手，所以后来就患上了高血糖。之后又因为饮食不当，血糖水平一度升高到了13.5 ，患上了糖尿病酮症酸中毒，幸好抢救及时，捡回了一条命，但也因此确诊了糖尿病。
那之后，她就再也没吃过甜食，并且还在医生的帮助下，了解了很多饮食禁忌。通过调整饮食，血糖水平渐渐回落，现在基本上能稳定在4.9 ，也没有在患上过并发症。

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血糖水平高的人，这几个饮食禁忌要注意，担心血糖升高，糖尿病缠身
1、忌高淀粉食物
血糖高的人平时要少吃高淀粉食物，因为淀粉进入人体后会被分解为碳水化合物，转变成葡萄糖，引起血糖升高，加重病情。
2、忌辛辣的食物
血糖水平偏高的人，平时要少吃辛辣食物，因为辛辣食物会刺激血管，影响代谢，不利于血糖控制。
3、忌太咸的食物
盐分含量高的食物，血糖高的人也不能经常吃。因为它会加速血管动脉硬化，导致血糖水平升高，增加心血管疾病的患病风险。

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如果血糖持续升高，会为身体带来哪些伤害？
1、代谢功能紊乱，损伤血管
血糖升高时，人体会出现代谢功能异常，造成毒素、垃圾、多余的糖分无法及时被排泄，引起血糖升高，加速血管的损伤。
2、机体脱水，甚至高渗性昏迷
血糖水平长期偏高，会导致人体在排尿时将葡萄糖也随之排出，引发糖尿，而患者会出现脱水状况。如果身体脱水严重，则会诱发高渗性昏迷。
3、逐渐衰竭的胰岛功能
血糖水平过高时，会损伤胰岛功能，逐步造成胰岛素分泌不足，导致身体血糖无法顺利代谢，加重病情，促使胰岛功能衰竭，并随之引发其他并发症。

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37岁女子血糖从13.5降至4.9 ，内分泌科医生：1物吃一次，或等于5斤苦瓜
【葡萄糖|37岁女子血糖从13.5降至4.9，内分泌科医生：1物吃一次，或等于5斤苦瓜】刘女士起初的时候，还会吃些苦瓜帮助稳定血糖，坚持了一段时间之后发现血糖并没能稳定下来，后来见朋友在吃线油孢子粉，说这个能稳定血糖，吃一次就相当于吃5斤苦瓜。
对于血糖高的人，应该多补充含有铬成份的线油孢子粉，线油孢子粉中含有的综合的营养成分包括铬、灵芝多糖、氨基酸和灵芝三萜，被誉为胰岛细胞修复的必须营养物质，能明显改善胰腺血液循环，激活胰岛细胞的释放胰岛素的能力，明显提升胰岛素对葡萄糖的代谢率，同时改善糖代谢，降低血清胆固醇水平，调节因缺铬导致的糖尿病血糖代谢。