小炒牛肉材料:牛里脊肉300g|几道营养的家常菜,小孩好喜欢,一端被抢光,炒都炒不过来

小炒牛肉
小炒牛肉材料:牛里脊肉300g|几道营养的家常菜,小孩好喜欢,一端被抢光,炒都炒不过来
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材料:
牛里脊肉300g , 蒜苗100g , 芹菜2根 , 鲜辣椒10g , 泡椒10个 , 料酒1勺 , 姜蒜适量 , 鸡粉1勺 , 生抽1勺 , 蚝油1勺 , 生粉适量 , 胡椒粉适量 , 盐适量 , 食用油适量
做法:
1、牛肉洗干净 , 切片;鲜辣椒和泡椒切成粒 , 姜蒜切蒜 , 蒜苗切段 , 芹菜切成小段;
小炒牛肉材料:牛里脊肉300g|几道营养的家常菜,小孩好喜欢,一端被抢光,炒都炒不过来】2、牛肉用盐、鸡粉、胡椒粉、生抽、蚝油、淀粉、食用油 , 搅拌均匀后腌制入味;
3、锅中放入适量的油 , 油热后放入牛肉爆炒一会捞出备用;
4、锅中放入适量的油 , 油热后放入少许姜蒜爆香 , 后放入鲜辣椒、泡椒 , 然后放入少许盐炒香后放入牛肉继续翻炒 , 翻炒均匀后放入蒜苗和芹菜 , 炒熟就可以上锅了 。
糖醋小丸子
小炒牛肉材料:牛里脊肉300g|几道营养的家常菜,小孩好喜欢,一端被抢光,炒都炒不过来
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食材:
300g猪肉、1个鸡蛋、适量油、适量盐
做法:
1.肥瘦相间的猪肉剁成肉泥 , 加入适量葱末、姜蒜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋顺时针搅拌上劲 , 成为馅料;
2.取适量肉馅在两手中左右来回摔打 , 团成肉丸子;
3.将所有肉丸子团好后 , 放置在保鲜膜上备用
4.油温7成热 , 小心放入团好的丸子 , 中火炸至金黄色 , 捞出沥干油份;
5.生抽、老抽、糖、香醋 , 加入50ml水 , 调和均匀后放入锅内 , 加入炸好的丸子 , 大火烧开 , 中火炖煮一会;
6.加入适量的水淀粉 , 大火收浓汤汁即可
蒜香鸡翅
小炒牛肉材料:牛里脊肉300g|几道营养的家常菜,小孩好喜欢,一端被抢光,炒都炒不过来
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好吃到舔盘的几道家常菜 , 在家自己动手做 , 吃着放心又健康
食材:鸡翅中(适量)大蒜(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)糖(适量)姜末(适量)香叶(适量)盐(适量)
做法:
1、原料备用 。
2、取一只碗 , 倒入适量的生抽 , 盐 , 生姜末 , 黑胡椒粉 , 香叶(捏碎) , 料酒做成腌肉料 。
3、鸡翅反面切几个小口(容易入味) , 放入腌肉料内 , 腌一小时 。
4、大蒜去皮 , 洗净后切末 。
5、取油锅 , 下入腌好的鸡翅 。
6、微煎 , 然后翻面 。
7、倒入适量的白糖 , 煎到上色 。
8、倒入适量的生抽 , 炒均匀 。 倒入蒜末 , 炒香 。
9、加入适量的水 , 焖煮入味 。 鸡翅熟后 , 入少量的盐收汁即可 。
来源:宝子谈生活