治疗高血压|高血压追着国人跑？医生提醒：面对高血压，这6个误区可千万别犯治疗高血压|血压|心脑血管疾病

每年10月8日是全国高血压日，今年的主题是---“血压要知晓，降压要达标” 。
要知道，作为三高之一的高血压，如今已经开始追着国人跑。据数据显示：我国每年大约有300万人死于心脑血管疾病，占到全部死亡原因的40％，是我国居民的头号杀手。
而其中，高血压便是最重要的危险因素，也导致心血管疾病的新发病人数不断增加，死亡率快速攀升。

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五、降压药需要不停的更换
【治疗高血压|高血压追着国人跑？医生提醒：面对高血压，这6个误区可千万别犯】很多人觉得总是吃一种药，身体会产生耐药性，为了更好地控制血压水平，就需要不定期的更换降压药种类。
但事实上降压药很少产生耐药性，长期服用同一种药物的话，会对大脑和肾脏起到一定的保护作用。
即便是需要更换降压药种类的时候，也要在医生的指导下进行，千万不能私自更换，以免给身体健康带来隐患。
六、用偏方可以治疗高血压
事实上，高血压没有什么偏方，只有在医生的指导下，合理规范的治疗才是降血压最正确的方式。

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清晨，高血压患者更需要注意
由于人体的血压并不会保持一致，在24小时候会不断变化。即便血压正常者，血压水平也会呈现明显性的昼夜节律，可简单概括为「两峰一谷」。
而通常在晨起后，8.00-10.00时的血压出现明显上升，之后在下午17.00-18.00的血压又上升一个高峰，而夜间2.00-3.00血压最低，处于低谷，如此循环。
尤其是清晨这段时间，往往是心脑血管事件高发的首要危险因素，据数据显示：大约有40％的心肌梗死、29％的心脏性猝死都出现在这段时间。

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因此，对于高血压患者，清晨后需要保持心情平和，切勿过躁，同时还需要定期测量血压，以及合理服用降压药。
唯有这样，才能更好让清晨高血压这座“活火山”，不那么轻易喷发。

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