癌症|“癌细胞”害怕4种“碱性食物”？平时要多吃，更利于身体健康

虽然如今医疗水平越来越高，但是也有很多以目前的医疗技术无法突破的疾病，比如很多晚期癌症。现在癌症越来越频发，所以很多人只要听到癌症这两个字就会谈之色变。
癌症是一种恶性肿瘤，一直以来是让人非常害怕的一种病，甚至很多人认为患上癌症就等于得了绝症，所以在平时，大家对于癌症的关注度非常高，癌症的最好治疗效果就是防癌抗癌，定期体检，在癌症早期发现癌症能够大大提高治愈率。

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癌症是怎么形成的？
1、不健康生活习惯
大多数的癌症患者在平时生活习惯都不太好，比如长期抽烟，经常暴饮暴食，或者长期熬夜等等，都有可能诱发原癌基因，导致癌细胞迅速繁殖，从而恶化，抑制不住其生长，就变成恶性肿瘤。
想要阻止癌症的出现，首先要改掉自己不良的生活习惯。

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2、医源性因素
当然也有一些癌症是因为基因突变所导致的，比如放射性射线就会诱发癌症，如比较常见的X射线或电力辐射。
特殊环境工作者在工作的时候一定穿戴防辐射服，在平时要远离这些地方。
当然也有一些特定的患者，服用激素类药物或者免疫制剂，也可能会增加恶性肿瘤出现的概率，在平时都要引起高度警惕。

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3、遗传
不可否认的是癌症是具有一定遗传性的，如果家族当中有多个成员患有某种癌症，尤其是直系亲属当中，那么自己要定期做体检，尤其要做这方面的癌症筛查，因为癌症有一定的家族聚集性。
4、免疫因素
因为每个人的身体素质不同，有一些人在出生的时候就出现了免疫缺陷，这一类人很容易被细菌和病毒所感染，也更容易被癌症找上门，当然也并不是说免疫功能强大的人就不会患癌症。

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“癌细胞”害怕4种“碱性食物”？平时要多吃，更利于身体健康
1、龙葵
龙葵是一种非常常见的野果，龙葵中含有大量的澳洲茄碱、胡萝卜素、乙酰胆碱等。龙葵呈现紫黑色，含有丰富的花青素，能够达到抗衰老的效果，也可以帮助清除身体内的自由基。
龙葵同样也能够起到防癌抗癌的效果，如今在临床上已经开始用龙葵来治疗癌性，胸腹以及癌肿，在平时大家可以将龙葵，用水焯一下，直接凉拌或者用龙葵炒鸡蛋。
不过龙葵属于寒性的食材，脾胃不好的人或者是低血糖患者都不建议吃。

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2、桑葚
【 癌症|“癌细胞”害怕4种“碱性食物”？平时要多吃，更利于身体健康】桑葚里面含有丰富的活性蛋白、维生素c、氨基酸、矿物质、花青素等，而且据研究，它的营养价值是苹果的5倍。适当多吃桑葚能够促进蛋白质，脂肪以及淀粉的消化，帮助肠胃消化吸收。
桑葚当中也有很多预防癌症的物质，比如芸香苷、花色素、胡萝卜素，多种维生素以及烟酸的成分，都能够预防肿瘤预防细胞扩散，避免癌症的产生。

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桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。
3、金针菇
金针菇是食药兼用蕈菌，味道鲜美，营养价值高，含有非常丰富的蛋白质、粗纤维、B族维他命等。