综上所述 ， 在高血压的治疗中 ， 建议大家改变不良生活方式 ， 适量运动 ， 遵医嘱长期用药 ， 定期监测血压 ， 不凭感觉换药、停药 ， 不私自调整剂量 ， 最终实现科学平稳降压 ， 以期延年益寿 。
文：上海交通大学医学院附属第九人民医院心内科 张俊峰 胡若晨
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